截稿日之前,断食的进度特别快(1 / 2)
优佳理自伊势被强制遣返回东京,并一如往常地熬夜赶稿后,又经过约两周的时光。
另一个截稿日在即,但她这次非常稀奇,努力不懈地认真写著稿子,并未临阵脱逃,于截稿日当天赶出了稿件。
当晚。
优佳理、爱结与顺利收到稿件而喜形于色的京一同共进晚餐。
由于这餐兼具工作结束后的庆功宴,所以菜色比平时更加丰盛。
「话说回来,小爱你真的好会做菜喔……我不是讲客套话,这堪比餐厅的手艺吧?」
京边吃著蒸烤仔羊排,边这么说道。
爱结则腼腆地说「小京,你太过奖了啦……」。
「这真的没有过奖啦。」
优佳理以刀切开法式嫩煎鲷鱼排,并否定爱结的话。
「你刚来到我家时手艺就已经很好了,最近又更上一层楼,会做的种类也变多了。」
「那倒是,我之前只会做基本的家常菜,但最近也挑战了五花八门的新菜色。」
「喔~你是怎么决定挑战的菜色的啊?」
京边吃※詹森的诱惑边问。(译注:瑞典的传统家常菜,以鯷鱼、马铃薯制成的焗烤菜。)
「我就是煮优佳理姊说想吃的东西。」
优佳理将叉子插入※穷人的义大利面之中,自豪地「哼哼」笑著。(译注:煎蛋起司义大利面。)
「我看了美食漫画或美食连续剧后,就会对爱结说『这看起来好好吃,我想吃』,然后那道菜就会出现在隔天的餐桌上喔。」
「欸欸!?骗人,什么跟什么啦,我真的超级羡慕的啊!」
「呵呵呵,对喜爱美食作品的老饕来说,这里就是理想的环境,还有她最近也会做点心给我吃喔,像是马卡龙、甜甜圈或苹果派之类的。」
「呜呜……超羡慕的……小爱,你要不要和我结婚?」
京说这句话时感觉相当认真,爱结则「欸欸!?」一声,变得面红耳赤。
「不行啦~因为爱结已经是我的老婆了。」
优佳理这么说,并于桌下握住坐在一旁的爱结的手,不让京看见,爱结也瞥了优佳理一眼,回握住她的手。
「而且,你不是已经有男朋友了吗?」
「……我现在不想提那个妹控混球的事,竟然因为被妹妹反对,所以终止同居是怎样啦……」
京嗓音低沉地说,并一口气喝乾红酒,这句话似乎是踩到她的地雷了。
「总、总之,我不会把爱结交给你的,这次能顺利准时完稿,也都是因为她每天都做大餐给我吃。」
「嗯──……这样一说的话,就不能拆散你和小爱了呢……」
爱结闻言,也点头如捣蒜。
「嗯、嗯,我也会为了优佳理姊更精进厨艺的。」
京闻言,微微苦笑。
「你们感情真的很好呢,我当时把小爱介绍给优佳理时还挺担心的说。」
「欸嘿嘿……」
爱结腼腆笑著,加重了握手的力道。
「话说……」此时,京忽然眯起双眼,并轮流望向优佳理与爱结。
「嗯──……你们俩该不会……」
京有些欲言又止。
……该不会被她察觉到我们在交往?
优佳理于心中警戒著。
然而,京口中却冒出完全超乎她想像的字眼。
「发福了吧?」
「「欸?」」
优佳理与爱结异口同声地道。
「……京姊,你刚刚说了什么?我没听清楚欸。」
优佳理装出并未听见的模样。
「你们俩都稍微变肿了吧?」
「为什么要用更难听的字眼再说一次啦!?」
京则无视优佳理的抗议。
「小爱来东京过了三个月了吧,身体的曲线比起刚来东京时明显更……」
「爱结,她这么说呢,你要留意一点。」
「不只是小爱啦,光你也是。」
「欸,怎么可能……」
优佳理放开两人牵著的手,望向爱结,爱结也冷汗涔涔,视线从优佳理的脚移向她的脸。
优佳理记得当自己初次见到爱结时,觉得她虽然娇小,但胸前却波涛汹涌。
但目前爱结娇小的印象变得薄弱,反而会使人脑中浮现出「圆润」这两字。
优佳理忐忑不安地将手伸向腹部,从衣服外捏了捏,爱结也同样摸了自己的肚子。
「…………」
「…………」
「……爱结,你最近有量体重吗?」
「几乎没有……优佳理姊呢?」
「我也几乎都……」
她俩或许一直不愿面对隐约发现的事实。
优佳理在爱结来到家里之前,虽然也属于要吃时会大吃特吃的类型,但因为觉得烹饪与清洗餐具相当麻烦,所以往往少量解决。而当沉迷于电玩时,甚至会一整天粒米不沾。
然而,自从爱结来了之后,她每天都吃著美味的三餐,偶尔还会请她做宵夜,在旅行或外出时又毫不在意热量,爱吃什么就吃什么,最近也频繁地吃著爱结手工做的点心。
……她也没在运动,过著这种生活怎么可能不会胖。
爱结也绷紧了脸。
「我最近的确觉得衣服有点紧……我在煮饭时会尝味道,也会自己吃掉所有失败的点心……话说,我来到东京后都没运动……在老家时还会练练空手道,或是上体育课……」
「……爱结,要不要现在一起去量体重……?因为我自己量的话,没有直视数字的勇气,我们就彼此确认体重吧。」
「好的……」
爱结听见优佳理的提议,心情沉重地点了点头。
*
两人一同前往洗脸台,量了体重,对超乎想像的惊人结果深感绝望,并脚步踉跄地回到餐桌。
「欢迎回来,怎么样?」
听京这么一问,优佳理指著餐桌上的菜肴,道:
「……京姊,请把我的份全部吃掉。」
「我的份也给小京你吃……」
「不,我吃不下三人份啦……有那么惨啊?」
爱结与优佳理沉重地点了点头。
「必须减肥了……」
「对啊……」
「减肥是可以,但不要太勉强喔,总之先买买看健身类的游戏?」
优佳理听见京的话后,摇了摇头。
「我没时间慢慢瘦了,我想趁夏天去游泳池,也想参加夏日祭典,也想在下次的逃稿之旅中尽情享用美食,所以必须在短时间内瘦下来。」
「不准逃稿。」
爱结忽略眼神鄙夷地叨念的京,对优佳理不断点头。
「要瘦……但要怎么在短期间内瘦下来……」
「朋香妹妹会不会知道什么好方法?偶像声优感觉会知道什么维持体型的方法。」
「对耶!我马上来问问她!」
爱结拿起手机,用LINE传讯息给朋香。
『虽然很突然,但你知道能在短期内快速瘦身的方法吗?』
对方立刻就回应了。
『激烈的瘦身法对身体不好是也,一步一脚印地控制饮食和多运动乃上上策是也。』
『我知道,但还是想问是也。』
『我有一个之前因为突然要拍写真集,所以必须马上塑身时用的方法。』
『告诉我!』
『那很辛苦,所以我不太推喔。』
『不要紧!』
『汝似乎心意已决……好吧,稍待片刻。』
十几秒后,朋香传来一个网址。
爱结点了之后便跳到网址的页面。
出现的是──
「……『断食道场 脂肪游戏』……」
「断、断食……」
爱结与优佳理一脸紧张地面面相觑,最后又同时沉重地点了点头。
*
于是,优佳理与爱结随即申请了「断食道场」,并于两天后前往该会场。
断食瘦身法──是一种根据「不吃即瘦」之终极简单的真理的瘦身法,有许多人试图挑战,但外行人随意实行断食法将对身体造成不良影响,而且以一般人的精神力而言,断食过于煎熬且难以忍受,甚至反而可能会因为压力而暴饮暴食。
然而,只要有效率地执行断食,既可以使疲倦的肠胃休养生息,改善肠道环境,又能调整体质与精神,使自己不会暴饮暴食。
近年出现一种与拥有相同目标的战友共同参加营队执行断食瘦身法并经由专家指导的设施,也就是「断食道场」。这对每天三餐吃得饱饱,并摄取点心与宵夜,每天毫无止尽地操坏消化器官的优佳理而言,可谓是一种量身订做的瘦身法。
优佳理两人申请参加断食道场的地点为需要转乘电车两个半小时,下车后还要搭接驳车三十分钟后才能抵达的深山小饭店。此处过去为普通的饭店,但因为经营不善,后藉由新老板之手,脱胎换骨成为断食道场。
这附近除了饭店以外并无其他建筑物,前往市区都必须透过接驳车,所以根本不可能发生「因为肚子有点饿了,所以要去便利商店一趟」这种事。
中午十二点,两人抵达饭店,在柜台完成报到程序后,前往房间摆放行李。
房间为宽敞的西式套房,有两张床,也有浴室与厕所,但没看到冰箱。窗外能见到蓊郁的树林与流经山中的溪水,景致优美怡人。
之后,两人前往大厅,与其他参加者共同等待断食道场正式开始。
营队约有二十名参加者,由于这是女性专用的课程,所以性别皆为女性,年龄从二十岁至四十岁左右都有,爱结无疑为其中最年轻的。
「……优佳理姊。」
爱结悄声说道。
「什么事?」
「……我的肚子已经超饿的了。」
「我也是……」
由于主办单位指示不可吃早餐,所以两人今天只喝了水。
不久之后,一名三十五岁左右、身材苗条的女子现身。
「欢迎,我叫关口,是各位这五天中的教练,我们一起加油,打造健康窈窕的身体吧。」
关口露出柔和的笑容,说明营队的具体课表。
包含今天在内,营期共有五天。并非突然就要彻底绝食,第一、二天将减少食量,让身体习惯,第三、四天则真的不可进食,而在断食后若突然恢复正常饮食,对身体的负担过大,所以将藉由设施安排第五天的早、午餐,调整身体的状况,另外,可自由饮水。
……当两人申请时,原以为要断食五天之久,肯定会饿死,但实际上只有两天,应该不要紧吧,还能喝水……没事的、没事的……真的吗?
优佳理已经饥肠辘辘,轻轻摸著腹部,感到不安。
起床时间为六点半,熄灯时间为晚上十点半,纵使不遵守熄灯时间也不会受罚,但为了维持身体状况,建议有充足睡眠比较好。
除了早上全部参加者一起做体操之外,并无特别规定的活动,基本上可以自由活动,也开了可自由参加的瑜珈教室、舞蹈教室以及营养师授课的课程等。
图书室有丰富的漫画、小说,也可使用桌球场、网球场、健身房与附三温暖的大澡堂,除了食物以外,可自由携带自己的行李,馆内也有WiFi,所以可以上网或打电玩。
房间也相当不错,是一个可以舒适度日的场地……除了无法自由饮食这个致命伤之外。
「那么,就来吃午餐吧。」
关口说明完后,带领众人一同来到餐厅。
桌上已经放好餐点了。
小碗五谷饭、几乎没有料的味噌汤、一口就能吃掉的少许卤羊栖菜、牛蒡与胡萝卜的沙拉、腌茄子与小黄瓜,以及含有养生的酵母菌并以代糖调味的果汁。
这有种THE•粗食之感,对习惯吃大鱼大肉的优佳理而言,何止无法满足而已。
「请细细咀嚼,慢慢品尝。」
关口这么说道,优佳理便开始用餐。
基本上每一样菜都相当清淡,但因为饥饿,所以并不会觉得难吃。依照关口的指示,在口中细嚼慢咽后,也能感受到食材天然的美味,酵素果汁也不难喝。
「……这意外地好吃呢。」
爱结在一旁说道。
「对啊,这样或许意外地能撑过去。」
优佳理这么说,并笑了笑。
不过,她并未花多少时间就发现自己误会了。
吃完午餐后满足了一点口腹之欲,却无法掩饰量极少的事实,在饭后三小时内便又饿了。
晚餐时间为晚上七点。
总之,先喝水消解饥饿感,努力撑到七点前往餐厅。
除了优佳理等人的梯次外的参加者也聚集到餐厅之中,全部约有一百人,而虽然人数极少,但也有男性参加者。
当两人坐到规定的座位上后,眼前放的是比午餐时更少的糙米、没有料的味噌汤,其他则与午餐时相同。
「这也太惨了……」
优佳理对这人生之中无疑最为冷清的菜色感到轻微的绝望感。
「小姐,你们是第一次来断食道场吗?」
坐在同一桌的三名女性的其中一人向她们搭话,三人皆为四十五岁左右,拥有圆润的体型。
「啊,对,是第一次。」
优佳理点了点头。
「一开始很辛苦,但习惯后就没问题了喔。」
「对对对,我们已经来二十多次了呢。」
……那不就表示你们复胖了二十几次?
她对这个道场是否真的有效感到不安。
但她依然端出营业式微笑道「好厉害,是常客呢」。
「大家大概三个月就会来一次喔。」
「觉得小腹有点凸出来时,就会来这边归零重来呢。」
「原、原来如此……」
优佳理勉为其难地吞下「你们是认真的吗?」这句话。
「我们是妈妈友,你们是什么关系呢?」
坐在一旁的爱结听见这问题后,抖了一下。
「我们是一起打工的朋友,我是大学生,她还是高中生。」
优佳理当下敷衍过去。
之后,优佳理三言两语地应对妈妈团拋来的话题,比起午餐时更加认真地咀嚼,花了三十分钟吃完晚餐。
*
用完晚餐后,爱结因为机会难得,去上营养师授课的课程,优佳理则因为兴趣缺缺,而独自回到房里。
课程为国中家政课会教的内容,但由于爱结当时并未认真听讲,所以是一次不错的复习。
当爱结完成四十五分钟的课程,并回到房间后,见到优佳理坐在笔记型电脑前。
「你刚才该不会在工作吧?」